水果减肥
NO：8—— 其中草毒摘去蒂；
NO：9—— 苹果去皮后，用挖球器，挖成球形，同草莓放于沙滤水中；
NO：10—— 将半只重约1000克的西瓜雕刻成镂空的底座，放于盘中；
NO：11—— 另一只约重2000克的西瓜在1/3 上方用雕刀雕出花蓝的上半部，在余下2/3 部分的四周，用镂空雕的方法，雕出图案后，浸于沙滤水中，使雕出的图案变得生动；
NO：12—— 用挖球器挖出西瓜肉球和草莓、苹果球一起放入经冰制的糖水中，随后装入雕好的西瓜花篮之中，即成传统的水果拼盘“水果花篮”。
通过十二步，电脑面前的你有没有觉得这个水果减肥食谱像一幅画呢，真是让人垂涎欲滴吖。嘿嘿，你一定也流口水了吧，还不快把这个水果减肥食谱抱回家，在饭后或者口渴的时候来尝上一尝，让你吃出苗条身材。不过要注意的是：水果减肥食谱是不可以完全替代日常饮食的哦！
编辑：Sammirabbit
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