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减肥必备的八种超有效武器

时间:2011-12-19 16:13:21      来源:新浪网       作者:
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8、一颗足够坚强的心

一颗足够坚强的心

一颗足够坚强的心  

肥起来容易瘦下去难,有数据显示,95%减肥的人,会在未来五年内,体重回升至减肥前的水平甚至更高。这个惊人的数字说明,只有5%的人才是真正意义上减肥成功。怎么捍卫辛苦减肥后的成功,减肥最重要的就是坚持,不管你选择哪种方式,坚持就是胜利! 大家都能明白,不用多说,众位胖友加油!

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