搓男变美男 轻松有面子

失不单只会令皮肤感到干燥，皮肤亦会分泌更多的油分来减缓水分经表皮流失的速度，洁面后更应该涂抹具保湿效能的滋润乳液，来维持肌肤水嫩的状态。

     吸烟皮肤     

     最近阅读了一份关于男性对新年愿望的调查，逾半数人士的愿望是成功戒烟，怪不得每逢在新年的一、二月，电视会不断播出"I''''''''ma-doctor-who-quit- smoking-and-so-can-you"此类宣传广告。 性的吸烟比率一向比女性高，吸烟令肌肤提早衰老及影响健康，但他们似乎毫不在意问题的严重性，而肌肤却无形中成为了「牺牲品」。当尼古丁及一氧化碳被吸进肺部及血管中，此两种毒素会减低血液循环，影响正常的营养血液及氧气输送到皮肤表层，导致身体未能制造足够的骨胶原、纤维蛋白，皮肤因而变得粗糙暗哑，欠缺弹性。再者，吸烟者体内的metalloproteinase 1 (MMP-1)的酵素具有较高聚集比率，此酵素侵蚀体内的胶原蛋白，令肌肤变得干燥、松弛及容易出现皱纹。 要让肌肤回后健康亮泽，饮食方面，应选择蕴含丰富核酸nucleic acids，如三文鱼及豆类等食物。而具有抗氧化效能的生果蔬菜，包括葡萄、菠菜、谷类食物及绿茶，则有助修复受损肌肤。     

      选择护肤品时，应选用一些蕴含维他命A、C及E成分的用品，当中包括Retinyl Palmitate、Retin A、Elastin、Allantoin或Collagen，能改善和增强新生细胞由真皮层传送至表皮层的过程，有助皮肤重生及自我制造的功能。

 痤疮的治疗

     男士的皮肤油脂分泌较旺盛，毛孔亦较粗大明显，出现暗疮粉刺等问题亦相继增加。这主要是因为毛囊开口处的角质增加及堆积，加上皮脂的过度分泌，使得这些角质及皮脂所混合的毛囊闭塞，充填在整个毛囊内，黑头、粉刺与暗疮便因此而生。因此，男士们先要了解个人肤质所属类别，选择合适的清洁及护肤用品，而专门治疗暗疮、黑头问题的护理产品更是少不了。

     至于暗疮疤印，则是一些黑色素沉积至真皮层内，需要较长的时间，靠皮肤的血液循环才能慢慢地将黑色素移除。皮肤医生多建议使用一些蕴含AHA / BHA或Retin A成分的护理产品，可加速黑色素的移除，过于急进的方法，如雷射或是高浓度的果酸换肤，有时反造成色素的加重，令问题因而恶化。

     头发     

     干燥的天气不但导致皮肤缺水，连头部皮肤和发质也受影响。健康的头发细胞有赖于好的营养和充足的水分，另外，一些含有蔬果油、维他命E、苹果醋配方、薄荷等成分的洗发护发用品能舒缓头皮及增强发质，而一些如body and hair wash的多用途效能的产品方便使用，甚受男士欢迎。