炎炎夏日是减肥的大好时机,很多MM正是看准这个时机,准备大干一番,将减肥事业进行到底,可是很多MM会选择节食运动来减肥,这样就可以会让肌肤看上去没有弹性、灰灰的,因为节食减肥和剧烈运动会带来一定的心肺肝功能的失调,这样对身体和肌肤都没有好处。
今天编辑就来总结几个减肥期间容易把肌肤弄坏坏的地方以及一些建议。在减肥的同时也要好好关心我们的肌肤!
快速减肥会使原来的皱纹变得更深,甚至新生出肥胖纹
NO.2人的脸就如同把气球吹满气再消掉,气球缩回后就变得皱皱的。肌肤也是一样,快速减肥会使原来的皱纹变得更深,甚至新生出肥胖纹!
对策:建议减肥期间的MM少抹粉,多喝水保持水分,要让肌肤看上去还是水嫩嫩的,每天用紧肤霜保养肌肤,按部就班地减肥,就能在瘦下来的同时也拥有健康及美丽的肌肤。
要注意减肥期间不要只吃某一类食物
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