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全球十大最性感模特瘦身诀窍[图文]

时间:2009-02-17 12:04:23      来源:       作者:
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收紧小腹让身材更好(图片来源:太平洋女性网)
  收紧小腹让身材更好
  每次海蒂在健身之前,都会先进行一些力量瑜伽的练习,这会让她在接下来的健身中感觉精力充沛、信心十足。
  另外,私教要求她每次出席活动前都进行小腹的收紧练习,不仅可以使海蒂的身材看起来更棒,还会提醒她面对镜头时注意收紧小腹。

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