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六种食物构成美味营养午餐

时间:2008-07-28 19:56:42      来源:       作者:
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  理想午餐一般要包括什么食物呢?本文就带你去解读理想午餐的六种食物,让你天天营养,天天健康。  

  抗衰老抗癌食品——西兰花

  推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明,西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。

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