吃零食也可以吃出健康

    接踵而来的节日里，会邂逅一些人让你心生爱恋，也会邂逅一些食物，让你快乐健康。让零食不再成为健康的负担，就看你怎么挑。

1.健康田园

    乐天蔬菜饼干

    产地：韩国

    香脆带来的田园式享受，注定它会成为零食的新宠。

    格力高 百力滋 培根蔬菜味休闲饼干

    产地：上海

    清新蔬菜搭配浓香培根，会让你停不了口。

    熊津玄米米汁

    产地：韩国

    朴素的玄米稻香和农作物与生俱来的新鲜，让你眷恋这样的健康美味。

2.无糖低热量

    卡离里巴奶酪味蛋糕，卡离里巴绿茶味蛋糕

    产地：韩国

    还在犹豫要不要抵抗那些高热量的蛋糕吗？不必再担心了，这两款蛋糕正如它的名字般平衡卡路里，再加上绿茶、奶酪这样的流行口味，保证让你爱不释口。

    博卡无糖咖啡

    产地：日本

    低调的外形，不张扬的色彩，啜饮一口，嘴里的淡淡苦味正好对比节日里热烈的狂欢。

3.能量补充

    惠康笑口杏仁

    产地：广东

    有些人，会让你心生爱恋，有些食物，会让你更快乐健康。杏仁富含不致发胖的单不饱和脂肪酸和维生素E，享受零食之余还能降低胆固醇，也能让心脏更健康。

    安吉野生山核桃

    产地：浙江

    每一颗山核桃都厚实饱满，松脆肥美，午后温暖的阳光下，嗑嗑山核桃，有一搭没一搭地聊着天。

    可口可乐（无糖）

    产地：澳大利亚

    也许所有的饮料里，数可乐最搭配节日的气氛。喝上一罐，让全身的细胞都活动起来。最重要的还是，不添加糖的真正口味。

    费列罗榛果威化巧克力、健达康脆麦牛奶巧克力谷麦条、蒙雪丽榛果巧克力

    产地：意大利

    巧克力一直是出游和运动时补充能量的好选择，小小一块就可轻松恢复体力。柔滑细致的口感加上坚果谷物的馥郁芳香，让它成为零食的首选。

4.营养海味

    卡乐B虾条

    产地：广东

    鲜虾、紫菜和隐约的辣味互相升华，不经油炸的制作方式更显健康。

    喜之郎 美好时光 海苔

    产地：江苏

    优质的条斑紫菜富含蛋白质、钙和铁，鲜香美味使它可以佐餐，也可以做下午悠闲的茶点。

    丸友即食小池鱼 、丸友即食芝麻沙丁鱼

    产地：日本

    煮干的小池鱼保留了淳朴的海洋味道，而撒了芝麻的沙丁鱼更为香脆有趣，美味的海产品让你在零食中也可以获得营养。