品名：酸豆奶
发现地：好德超市价格：2.5元左右/袋
“相思卷”确实有点辣，是湖南妹子火辣辣的性格，不是每个人都能接受。而其实摄取大豆异黄酮最好的东西应该是豆腐、豆浆。有事没事拿一盒豆腐吃着玩似乎有点不雅，那么豆浆豆奶就是最好的选择了。只是有些人吃不惯豆浆的豆腥气，那么试试这款酸豆奶，完全没有豆浆里的那种大豆生腥气，是一种甜美的饮料。每天喝一袋，是一种直接滋润，也是一种间接防晒。
品名：圣女果
发现地：菜市场价格：4元左右/斤
说着好听、看着好看的圣女果，菜市场或是大一点的超市都有卖。专家说，维生素C是“永远的美肤圣品”，圣女果体形虽小，维生素含量却是普通番茄的1.7倍。而它内含的胡萝卜素，也有助于皮肤的抗氧化能力。每日买菜的时候随便带一捧回来，可以是饭桌上的色拉主料；也可以是小零食。
佛说，生命真谛源于自然之精华，始于自然之纯净。人类自古奉行最本真的自然元素，从中参透，领悟。万事万物皆有着相通的关联，自成体系，饮 ... <详情>
清晨最不该吃的三类食物清晨最不该吃的三类食物 一、忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。二、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中... <详情>
西红柿汁美白祛斑冠军西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤... <详情>
