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而一般年轻人最常见的掉发原因常常是因为压力、作息、与清洁习惯等所造成，最基本的保养之道首先当然就是按照Aven所教的洗头大法让头皮发丝都常保健康。
另外作息一定要注意，不可熬夜、睡眠要充足、养成运动习惯、吃饭的时候速度要慢，这些都和我们的头皮保健有关系。
另外平常坐在办公室也可以按一按肩颈，让血液循环更顺畅，头皮才不会缺氧。好了，大家快点拿出按摩梳，一起来享受这场舒服的头皮SPA啰！
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