从出道至今,Ella从来没有完全摆脱胖乎乎的形象,却在结婚前夕由一个大大咧咧的假小子迅速转变为成熟妩媚的小女人。完美人妻Ella独家分享减肥秘法,hold住高富帅老公哦。瘦身前的Ella总感让人感觉完全没气场,尤其是与好姐妹Selina、Hebe 同台时更是容易被忽略。每每被问起气场问题她都一笑置之,不过随着Selina幸福出嫁之后,爱的女神也将幸运传递给了Ella,她迅速找到了自己的真命天子,并宣布结婚。为了结婚她是大肆减肥,改走女人风格,可见爱情的力量多巨大。
Ella婚纱照秀好身材
Ella独家减肥经验:
睡前4-5小时不碰食物
之前如果工作很晚Ella都喜欢加一些夜宵给自己,但是现在她可完全戒掉了这个坏习惯。每天睡前四到五个小时之内她是绝不会碰任何食物的,因为 如果睡前吃太多热量会让这些碳水化物转化成为脂肪。大家都知道脂肪这东西一旦黏在身上就很难甩掉,既然如此不如早作打算,避免它上身才好。
编辑:Teresa
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