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测测你的睡眠IQ 高吗?-星座

时间:2012-05-18 15:25:10      来源:       作者:
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测试你的睡眠IQ

测试你的睡眠IQ

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请回答下面的说法对不对:

1.一个普通人在一生中花在睡觉上的时间就有25年。

2.大多数人每晚需要8小时的睡眠时间。

3.睡眠有3个不同阶段:浅睡、熟睡和做梦。

4.人在做梦时,眼睛的运转频率很快。

5.研究表明并不是每个人每晚都做梦的。

6.随着年纪的增大,人们所需要的睡眠时间反而缩短了。

7.睡眠的主要功能是修复肌肉活力。

8.睡觉时打鼾表明人已进入熟睡状态。

9.睡觉时间越长越好。

10.睡了一个晚上的好觉起来之后仍感到疲倦是正常的。

11.新生婴儿每天做梦的时间有八个多小时。

12.咖啡因、烟草和酒精都可以提高睡眠质量。

13.梦游现象在孩子中比较常见,而在大人中很罕见。

14.孕妇比其他人需要的睡眠时间要多一些。

15.人在睡觉时经常出现腿部抽筋的现象是正常的。  

编辑:Lydia

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