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减肥利器 红豆薏仁粥
红豆、薏仁皆有良好的利水、去湿功能，加上以红枣替代热量高的糖，是一道极佳的瘦身食谱，当正餐当点心都很适合。低卡路里的红豆薏仁粥含有丰富的营养并且富含膳食纤维，配合瘦身练习最理想不过。
编辑：君尔
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