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饮茶可防卵巢癌 7步调养术减缓卵巢衰老

时间:2012-01-10 14:24:07      来源:新浪网       作者:
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健康生活方式 

健康生活方式 

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7.健康生活方式:

①、不要做超负荷的运动或超负荷的体力劳动。

②、产后提倡母乳喂养,哺乳时间尽量延长,生育期妇女避孕避免采用口服避孕药的方法。

③、不要吸烟以及被动吸烟。

④、不要吃减肥药,即使吃也要吃温和型的减肥药。

⑤、要保持愉悦的心情,适量减压。

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