去冬膘 击退4部位顽固脂肪
冬季到来，女性吃得多，也不喜欢运动。因此，身体各个部位也趁势起了“冬膘”。冬季减肥那么难，如何有效地去除局部脂肪，击败冬膘?下面，针对4个易胖部位拟出了减肥方法!
瘦脸技巧
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1.目标部位：脸
症状分析：
很多人一发胖就是胖在脸上，婴儿肥、大饼脸、双下巴，都是脸部赘肉的困扰，就算你身材再好，肉肉的脸总是会让人有肥胖的感觉。
平时雕塑技巧：
按摩时可配合按摩霜、瘦脸按摩霜。
洗脸、擦保养品时，顺便按摩脸部，以轻轻推揉、拍打方式按摩。
秘诀：
平时宅在家的时候多练习脸部运动，最简单的方法，就是练习“ㄚ一ㄨㄝㄛ(啊咦呜哎喔)”发音，让脸部也能随时运动。
