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月瘦9斤 超级有效的大学食堂减肥食谱-美容

时间:2011-12-21 19:29:45      来源:三九健康网       作者:
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周六瘦身食谱:

周六瘦身食谱

周六瘦身食谱  

早餐:牛奶250克,馒头85克,鸡蛋65克,咸菜

中餐:沙锅丸子汤饭(少喝过于油腻的汤)

晚餐:肉片炖土豆

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