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月瘦9斤 超级有效的大学食堂减肥食谱-美容

时间：2011-12-21 19:29:45      来源：三九健康网       作者：
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周二瘦身食谱：

周二瘦身食谱

周二瘦身食谱　　

早餐：牛奶250克，花卷60克鸡蛋65克，拌芹菜丁

中餐：鱿鱼炒芹菜馒头100克，免费汤(太油腻，酌情喝)

晚餐：肉末烧豆腐，米饭100克，免费汤

关键词 饮食减肥 瘦身 减肥食谱
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