很多女性喜欢喝酸奶，个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会发胖。却不知它喝对了也可以丰胸吧。
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很多女性喜欢喝酸奶，个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会发胖。却不知它喝对了也可以丰胸吧。
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方法
酸奶和青木瓜搭配 减肥又丰胸方法：酸奶+练乳+份青木瓜 150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅拌后倒青木瓜汁。可即食，可放冰箱冰冻，口感更好。
方法二：酸奶+练乳每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙练乳，搅拌均匀即可食用。
方法三：酸奶+练乳+胸部按摩调配钦品时可多制些，每晚沐浴过后，将其涂在胸部，顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟，以胸部感觉发热为好。很多女性喜欢喝酸奶，个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会发胖。却不知它喝对了也可以丰胸吧。
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很多女性喜欢喝酸奶，个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会发胖。却不知它喝对了也可以丰胸吧。
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很多女性喜欢喝酸奶，个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会发胖。却不知它喝对了也可以丰胸吧。
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酸奶确实有定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促胃肠蠕动，从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有定的关系。再就是酸奶具有较强的饱腹感。
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