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神奇减脂，让脂肪无处可藏[图文]

时间：2008-10-18 03:01:14      来源：       作者：
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因和尼古丁
　　不要吸烟，也不要过多地摄入咖啡因含量高的东西，咖啡、可乐、浓茶、酒都要适量控制。营养学结合运动学的研究表明，人的结余能量在300到500卡之间保证平衡，将获得最大的锻炼效果。这些对胃刺激性很强的饮品，破坏正常的工作机制，影响身体的能量平衡。

关键词 神奇减脂 让脂肪无处可藏
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