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用眼过度 眼睛保养绝招

时间:2008-09-15 23:12:33      来源:       作者:
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劳。最佳位置是人距电视机2.5~8米远,其高度要略低于视平线。

看完电视要洗脸

不少MM都习惯洗漱结束躺在沙发上慢慢享受电视时间,然后直接上床睡觉。且慢!这样的做法很不可取。由于辐射的影响,长时间看电视或上网都会令脸上吸附不少电磁辐射的颗粒。而及时用清水清洁脸部和眼部,可将所受辐射减轻70%以上。

 

用眼过度 你的眼睛要保养

熬夜直接导致熊猫眼出现(图片来源:全景)

 

用眼过度烦恼3 —— 黑眼圈

虽然第二天还要参加一个重要的客户会议,但有姚明出场的奥运篮球比赛又如何能错过?该如何避免第二天顶着熊猫眼的厄运呢?

美眼秘笈:长时间看电视或熬夜,导致眼部血液循环不畅,眼周留下了黯淡的黑影。可通过眼部按摩来促进血液循环,但切勿用力过度。眼膜则可以在短时间内补充水分,消除疲劳,不失为急救的好办法。选用促进眼周循环作用的眼部精华产品更能对付黑眼圈,含活细胞成分的产品,如有骨胶原及酵素成分的眼霜值得一试。

民间SOS大法

1.洗脸后用热毛巾敷眼,让热气促使眼下的血液流通;热敷十分钟后,更换冷水进行冷敷约一分钟,可助血管收缩;完成后,涂上眼霜加以保湿。

2.将泡过的红茶包晒干,然后用凉水浸湿,分别敷于黑眼圈部分,大约敷5分钟左右,黑眼圈就可得以舒缓。

3.把土豆洗干净,把皮削去,切成片敷于眼上,半个小时后黑眼圈就会明显好转。

“奥运电视迷”进阶班

电视距离有讲究

人的位置距离电视机愈近,受刺激愈大,也就愈容易造成眼疲劳。最佳位置是人距电视机2.5~8米远,其高度要略低于视平线。

看完电视要洗脸

不少MM都习惯洗漱结束躺在沙发上慢慢享受电视时间,然后直接上床睡觉。且慢!这样的做法很不可取。由于辐射的影响,长时间看电视或上网都会令脸上吸附不少电磁辐射的颗粒。而及时用清水清洁脸部和眼部,可将所受辐射减轻70%以上。

 

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