盛夏出游须预防扭伤晒伤

时间：2008-10-06 17:58:50 来源：作者：

分享到：

; 健康锦囊：旅游在异地他乡，风味小吃琳琅满目，美味佳肴到处都是。因此，要管好自己的嘴巴，注意饮食卫生，切勿嘴馋贪吃、暴饮暴食。旅游日夜兼程，舟车劳顿，往往使人体免疫力下降。饮食稍有不慎则造成肠道疾病，因此，为防寄生虫感染，去海边旅游不要生食海鲜和一些凉拌菜。在景区吃饭时，游客应该先考察一下饭店的卫生情况，若食物存放时间过期，要防止大肠杆菌和葡萄球菌感染。饮水要特别注意是否有正规厂家生产和保质日期。

关键词盛夏出游须预防扭伤晒伤