通过浸泡到下巴的全身浴 促进血液循环
4、通过浸泡到下巴的全身浴 促进血液循环
肩酸是由于肌肉紧张造成血液循环不良的状态，热敷十分重要。因此泡澡是日常生活中解决肩酸的有效方法。连下班一起浸泡到热水里10分钟左右吧。
编辑：君尔
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