如今美白早已不想从前，只追求味的白皙。还要白的透亮，白的健康，白的红润。而你的肌肤却还在沉睡，暗哑无光颓废度日。
甜美窍门让肌肤白里透红
而保养最佳的时机就是在睡前，你有整个晚上的时间让肌肤放松来去好好吸收营养。也只有这个时间能让你的肌肤保养事半功倍。现在，就来教你睡前的甜蜜功课，做个脸色红润的白雪公主。
如今美白早已不想从前，只追求味的白皙。还要白的透亮，白的健康，白的红润。而你的肌肤却还在沉睡，暗哑无光颓废度日。
红酒面膜vs甜蜜拍打
我们都知道关于红葡萄酒的诸多好处，含有丰富的多种矿物质、富含抗氧化的多酚、预防动脉硬化和心脏病、改善手脚冰凉等冷虚症、维c滋润肌肤、明目。如果你还不能习惯葡萄酒酸酸的口感，或担心过量酒精摄对健康可能造成的危害，那就把葡萄酒的健康益处直接用到脸上。
具体方法是：把红葡萄酒均匀地洒在次性面膜布上，然后在脸上敷5分钟(敏感肌肤除外)。每天晚上临睡前做次这样的美容功课，你会发现自己的脸色真的红润了不少。
除了葡萄酒面膜，平时还可以交替做牛奶蜂蜜面膜、香蕉柠檬面膜等。另外，每天洁面后用手轻轻拍打脸部也是种制造红润的零成本美容课。所谓“没有丑女人只有懒女人”的道理再次得到证实，好习惯的女人都有好脸色。
如今美白早已不想从前，只追求味的白皙。还要白的透亮，白的健康，白的红润。而你的肌肤却还在沉睡，暗哑无光颓废度日。
通过加速肌肤的血液循环，来增加肌肤热度和弹性
1.要促肌肤的血液循环，以此来增加肌肤的热度和弹性，可以在睡前尝试使用冷热水来交替洗脸。
2.把化妆水放在冰箱中冷藏，使用时用蘸满化妆水的棉，自向上轻拍面部，直到用手触摸脸颊，感觉冰凉为止。
3.涂乳液前，把手掌搓热，可以帮助面部吸收营养。将乳液或润肤霜均匀涂抹在脸上，用手掌包裹住整个脸庞，让面部肌肤温度上升，使产品中的营养成分完全渗透到肌肤里。
4.如果眼角、嘴角出现细纹，可利用外涂维生素e的方法来消除，维生素e能加快皮肤新陈代谢，促血液循环，加速细胞修复和再生，同时还能产生抗自由基成分，增皮肤的弹性。
如今美白早已不想从前，只追求味的白皙。还要白的透亮，白的健康，白的红润。而你的肌肤却还在沉睡，暗哑无光颓废度日。
泡个舒适的澡
上次去欧洲旅行时带回的精油还原封未动地躺在抽屉里，这个家里最辛苦的角色是否也该宠爱自己呢？热水澡让温暖迅速包裹身体，同时促全身血液循环。
如果第二天有约会，前天晚上睡前泡个热水澡，第二天会发现自己的气色格外好。
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做好角质回收
肌肤起泥，再好的护肤品也感觉像浮在脸上而未被皮肤充分吸收。这样的肌肤，再多的营养自然也是无福消受了。专家建议28天祛除角质次，这正好是肌肤新生的个周期。
夜间可以使用去角质精华液。无须按摩肌肤也不必用后要清水洗干净，擦完后上床睡觉，让你第二天醒来时光彩照人，十分方便。
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补水？不如先补胶原蛋白
睡前的补水功课不能马虎。要让觉之后焕然新，补水不如先补胶原蛋白。谨记水是生命之源，而胶原蛋白分子中含有大量的亲水基团，能深真皮层，提高皮肤的含水率，锁住水分，达到保持皮肤润泽的目的。
服用胶原蛋白口服液。口服液在肠胃道会被水解吸收，作为人体生合成胶原蛋白的原料。最大的好处就是自体吸收、自体合成，无排异不良反应，而且效果显著，维持的时间长。
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用柠檬轻轻敷眼
眼部不够闪亮？不要紧，只要用柠檬就能帮你回复眼部的“平整白皙”。不过敷前要记得将柠檬放在水中浸会，再给眼睛盖上纱布，放上两柠檬等待5分钟。清新的气味还有助于你的睡眠质量。
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睡前用热水泡脚
睡前用热水泡脚
睡前用热水泡脚能够促血液循环，使人容易梦乡；泡脚后在脚上涂抹乳液用双手在脚趾、脚底、脚面反复按摩能够为脚部提供营养，防止脚部衰老。
