在气候恶劣的寒冬，如何使肌肤维持良好的代谢，保持完美的吸收力？答案就是按摩。按摩不但能令你身心得到放松，有效的按摩好能增各种护肤品的吸收，还你光滑美艳的容颜。
位美容大师说，真正的保养要引导出内心渴望美丽的力量，用按摩技巧，透过手的力量让肌肤重新“活”起来，愉快地将营养成分全部吸收。
每天“运动”3分钟
按摩就像帮助脸部肌肤做运动，每天给自己3分钟，3个月你就会看到不样的效果。正确的按摩动作可以促血液循环和新陈代谢，帮助淋巴循环，排除废物；放松肌肤，提升吸收力，消除干燥；借由触觉影响心灵，达到心灵放松的效果。在气候恶劣的寒冬，如何使肌肤维持良好的代谢，保持完美的吸收力？答案就是按摩。按摩不但能令你身心得到放松，有效的按摩好能增各种护肤品的吸收，还你光滑美艳的容颜。
在气候恶劣的寒冬，如何使肌肤维持良好的代谢，保持完美的吸收力？答案就是按摩。按摩不但能令你身心得到放松，有效的按摩好能增各种护肤品的吸收，还你光滑美艳的容颜。
1.螺旋轻擦。以中指和无名指往外侧呈螺旋状按摩。从巴的中央开始往耳部方按摩4次，嘴角开始往耳部中央按摩4次，鼻翼开始往太阳穴按摩4次，最 后 在太阳穴的部位稍微按压。
2.按摩额头。同样的动作从额头中央往太阳穴按摩4次，于太阳穴的部位稍微按摩。
3.眼周推抹。将中指与食指夹住眉部，以中指轻轻按压眼睑，由内眼角开始轻轻地在眼周画圈。
4.通畅鼻梁。将双手的拇指放轻，托住巴的方，以中指在鼻翼处上来回推动。
5.脸颊轻压。最后以双手将全脸轻轻包裹住10~15秒，使肌肤镇静放松。在气候恶劣的寒冬，如何使肌肤维持良好的代谢，保持完美的吸收力？答案就是按摩。按摩不但能令你身心得到放松，有效的按摩好能增各种护肤品的吸收，还你光滑美艳的容颜。
1.力道有讲究。针对脸部肌肉的塑脸按摩，要用比较强的力道；肌肤表面的淋巴刺激，力道要轻柔。而不管是怎样的按摩，最初手法都要缓慢而轻柔，心情要放松，否则过度拉扯肌肤会导致皱纹。
2.频率要合理控制。浅层的按摩，比如排水肿按摩，可以天天行，而其他的按摩，只要每次按摩时间小于3分钟，并且手法正确，就能天天行。
3.并不是所有肌肤都适合按摩。易长痘痘或过敏的肌肤应该避免按摩。另外，已经有痘痘、晒伤、发炎等问题时，也不太适合按摩。
4.最好使用专用的按摩产品。按摩霜是专门为方便行按摩而研发的，质地比般的乳液和面霜更顺滑，按摩时不会伤害肌肤，并且根据不同肌肤的需求有各种针对性的功能可供选择，借助按摩达到最佳的效果。般的乳液和面霜吸收快，不适合用来按摩。
（来源：腾讯)
