要不要忘记刻骨铭心的爱情

　　很多人会对旧情人念念不忘，他／她的理想化影子一直停留在我们的脑海中。有时，我们也会对擦肩而过的某个人怀有幻想。那么，不停怀念那段梦幻般的“完美爱情”，是否会对当下的感情生活产生影响？这种怀念是有益还是有害？下面是我们的调查、见证和心理学的建议。 点击图片，进入下一页

一种对当下感情生活的刺激

一种对当下感情生活的刺激

对理想化和自恋性修复的需要也是对现实感情生活中的不满和失望进行补偿。张芸认为，如果我们在心里放了一个“理想的他”，在现实中没有得到的满足和期待也没有那么让人失望了。这就是她沉迷韩剧的原因，现实的不美好促使她更愿意逃避，寻求让自己感觉舒服的理想幻想空间。

那么，幻想中的情人是不是一种表面的忠诚，实际的背叛呢？

心理学家帕特里克·艾斯塔特回答：“不忠有很多种，以上这种情况，可以视为对别人的不忠。我喜欢把这称作个人的秘密花园，而且是神圣的花园。既然我可以用自己的故事来搭建这么一个秘密花园，那我就可以对我的伴侣忠诚，也对自己的过去忠诚。”

海伦娜补充：“真正危险的是那些过于强烈的、对逝去爱情的想象。这种想象会占据你的现实生活，破坏当下的爱情关系。当你对虚拟的第三者投入过多的情感和想象时，就会使当下的爱情关系变得脆弱。

这时你应该勇敢地问自己：以前那段感情真让我那么沉醉吗？我是不是在给自己时间，去消化以前的那段感情？是什么阻碍了我投入当下的感情呢？”这些问题很关键，我们不能因为对逝去爱情的美好想象而忘记问自己这些问题。

金韵蓉则更强调活在当下，过多的幻想和回忆对当下的感情无益。在她看来，“女人对于爱情的需求更多是安全感，享受被人宠、被人爱的感觉。如果爱我、宠我的人走了，又遇到更爱我，更宠我的人，女人很快能忘记上一个人。”

她不认为，夫妻间的秘密花园是这种对过去的幻想与回忆，“秘密花园中可以埋藏个人的理想、童话故事，不见得是初恋。我更愿意这样解释秘密花园 ——因为我爱你，所以我有更多的妥协，那样我可以在秘密花园中享受自我。当我面对你时，乐意放下你所不接受的。这更积极，都是为了更好维护现有感情。”