美白先排毒 提亮肤色从“肠”计议

　　毒素，堪称是皮肤的新型杀手，由于毒素无孔不入，又能毁肌肤于无形，特别是压力繁多的现代女性，容易受毒素的侵袭，导致肤色暗淡等问题。因此，保护肠道健康成为了现今女性一个新健康态度，我们就一起看看如何为肠道打好健康基础。 点击图片，进入下一页

润肠通便的保健产品

服用润肠通便的保健产品需注意：

Do！排毒养颜胶囊可以吃

排毒养颜胶囊主要的成分是大黄，临床应用十分广泛，涉及了内、外、妇、骨伤等各科七十余种疾病。根据目前不完全统计，现在国家标准中复方成药有800余种含有大黄，占10%左右，是在复方中成药中出现频率较高的药物之一。排毒养颜胶囊中含有大黄成分含量低于国家《药典》规定的标准，但必须辨证论治，也就是在医生指导下服用才能保证安全有效。所以，你可到当地的中医大夫那里咨询一下，你适合服用排毒养颜胶囊吗?

Do！芦荟胶囊可以吃

芦荟胶囊属于保健品，可以美容养颜、调节肠胃以及排毒通便，长期服用还可以增强免疫力。但须要注意以下3点：体质虚弱、脾胃虚寒者应谨慎服用;若服用芦荟胶囊后出现呕吐，或引起剧烈腹痛并伴有腹泻者应停止服用;芦荟可使骨盆充血、促进子宫运动，妊娠和经期的妇女不应服用芦荟产品。

Don't！清肠茶不能长期喝

市场上销售的清肠茶，其成分多为泻药，以芒硝、决明子等苦寒清热的攻下药做主药。中医在使用攻下药时，一般是“见好就收”的，绝不主张长期服用，否则会损伤人体正气，造成体质虚弱，并可能诱发新的病症，如胃部寒症、肝中毒、浮肿、贫血、头晕等，有的还会形成只能依靠药物才能通便，严重者引起结肠黑变病。

医生的话：

肠癌目前在世界癌症死亡率中，男女皆名列第三。而我国的数据显示，在1984年-2004年的30年间，肠癌的死亡率上升了3倍多。更让人担忧的是，5%-10%的肠癌患者年龄仅三四十岁，其年轻化的趋势日益严重。同时还有研究显示，肠道健康与“死亡四重奏”——肥胖、高血压、糖尿病、心脏病密切相关。所以，想要拥有健康，我们必须储备足够的“肠”识，从“肠”计议，才能“肠”治久安！