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节后饮食调理 花果茶润肠瘦身又养颜

时间:2010-10-15 15:10:27      来源:国际在线       作者:
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过节当然免不了美食佳肴,杯酒尽欢。若所食美食大多以煎炸类食品、甜品等为主,则必然要苦了肠胃,加上作息时间跟往常不同,又引起生物钟的紊乱,更易出现“节后综合征”。不少人会有胃脘胀满、不思饮食、嗳腐、便溏不爽等现象。针对这种情况,健康专家建议:节后健康调整,首先从调整肠胃入手,饮食宜清淡,尤其可以喝一些具有消滞作用的花果茶,因其中含有丰富的果酸与消化酶,可以起到消食导滞、化积和胃的作用,同时还能清肠瘦身!  

路易波士

路易波士

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此款茶也叫“南非红叶茶”,虽叫红茶但也是花果茶的一种,全世界只有南非开普敦地区出产。路易波士含有大量的抗氧化活性的类黄酮,能够清除自由基群,从而因节日大吃油腻物大饮烈酒而引起的“三高”,有效预防高血脂、动脉硬化和血管堵塞的形成。 路易波士的降血脂、降胆固醇、软化血管的能力是同量绿茶的50倍。其中的黄酮醇、栎精、毛地黄黄酮具有抑制神经紧张的镇静作用,是绿色入眠灵药,还含有大量的抗氧化剂,被好莱坞明星视为抗老恩物。

茶品配方:南非rooibos,矢车菊,向日葵花。

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