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洗完澡5分钟内，就要赶紧抹上保湿乳液或瘦身产品，一边抹也要一边按摩哟！不管是徒手按摩，或是利用小道具，都有一些小偏方，现在就来告诉大家……
胸部
图片来源：图为媒
2、胸部
目的：紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。
（1）把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。
（2）双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。
（3）把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。
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