现在越来越多爱美MM会利用中草药来减肥,但是这些中草药的药性各不相同,减肥时要对症下药才会有效。不同肥胖类型和体质类型使用的药方也不尽相同。下面小编就来告诉你各种常见中草药的减肥原理以及适合人群,帮你找到最佳减脂中草药!
首乌
首乌
减肥原理:知道首乌是养发的首选草药,但是其实首乌对减脂也有很好的功用。首乌味苦涩,性温,归肝肾二经。具有润肠、解毒之功,能够促进肠管蠕动而排出肠内废物,减少肠道对胆固醇的吸收、阻止胆固醇在肝内的沉积。
适合人群:最适用于伴有便秘的肥胖人群。由于便经常囤积在体内,胃肠道的代谢途径常常处于堵塞状态,你身体中的减肥重灾区就是怎么减也减不掉的大肚肚。特别是下腹部,就算没怎么吃东西,它都是胀胀的。
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