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减肥:测试 最适合你的减肥方法

时间:2007-08-07 01:54:27      来源:       作者:
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    你有没有一直想要减肥的冲动?周围是不是一直有朋友比你瘦,让你想一下子瘦下来吓到她?你是不是试过很多种减肥方法,但是却始终没有效果?其实每个人身体情况和性格喜好都不同,不妨选择更适合自己的方法。下面来测试一下你适合怎样的减肥方法吧!

 1、一天要喝8杯水,你会严格按照这个做吗?         YES→3       NO→2
 2、你怕水吗,有没有惨痛不堪回首的经历?          YES→3       NO→4
 3、对于食物的诱惑,你能忍受吗?                  YES→4       NO→5
 4、你工作、学习平时忙的一塌糊涂吗?              YES→5       NO→6
 5、你觉得美白比较重要还是减肥比较重要?          美白→7      减肥→6
 6、你是部分身体部位要减掉赘肉吗?                YES→7       NO→8
 7、你的整体体重比同等身高的正常体重高吗?       YES→9       NO→8
 8、是因为经常有人说你胖而想要减肥吗?            YES→10      NO→9
 9、你选择衣服的时候会考虑身材因素吗?            YES→11      NO→10
 10、你喜欢运动吗?                               YES→C型     NO→11
 11、你的身体多喝水容易浮肿吗?                   YES→12      NO→E型
 12、对于自己说过的话,你的行动能力强吗?         YES→13      NO→A型
 13、经常有人说你很性感很女人吗?                 YES→B型     NO→D型

 结果分析:

A 型B 型C 型D 型E 型

 

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