饮食健康 - 多滋女性网

警惕给自己下毒的10种食物

生豆浆1、生豆浆致命毒素：皂素致使机理：由于生大豆中也含有毒成分，因此，如果豆浆未煮熟时就食用，也可引起食物中毒。特别是将豆浆加热至80℃左右时，皂素受热膨胀，泡沫上浮，形成“假沸”现象，其实此时存在于...<详情>

有毒食物

食物中毒

健康饮食

健康常识
2011-12-16 15:14:48
5Tips教你如何正确吃早餐

清早起床就吃早餐NO.1：清早起床就吃早餐不少习惯早起的人，在清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需，也利于身体吸收。但事实上，早餐吃得太早，不但对健康无益，还可能误伤肠胃。保健专家...<详情>

早餐

健康饮食

营养食物
2011-12-16 15:10:10
熬夜易肾虚必喝4款营养汤

白领熬夜易肾虚白领熬夜易肾虚年轻女性很多都爱熬夜，其实熬夜对女性的伤害更大，因为女属阴，而夜晚也属阴，熬夜后女性的阴阳容易失衡，滋阴、去火是女性调理的要点，尤其是要润肺阴。...<详情>

补肾食物

补肾

健康饮食

肾虚

熬夜
2011-12-15 18:27:23
喝温开水竟有五大妙用

温开水是烧开的水自然冷却至25-30摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。...<详情>

妙用

开水
2011-06-09 23:32:18
25岁以后必吃4种抗衰老菜

锅内放油，下入葱末、姜末和捣碎的豆豉炒香，再用盐、味精、胡椒粉调味，待豆豉炒酥后浇到加工好的鳕鱼上。原料：洋葱、鲜鱿、鲜虾仁、蟹柳、草菇、鸡蛋3个调料：盐、味精、胡椒粉、料酒、清汤　3、锅内放清汤，用盐、味精、胡椒粉、料酒调味，煮开后浇在海鲜及蛋羹上即成。...<详情>

抗衰老
2011-06-09 20:15:14
大S教你做补血养颜“四物汤”-健康

　　台湾明星大S爱美人尽皆知，在她的美容私房书《美容大王》中就有许多变美圣方，虽然有不少被批评为不科学，但她钟情的四物汤还真是个调理身体、补血养颜的传统靓汤。爱美的女士不妨学学看吧。点...<详情>

大S

补血养颜

四物汤

健康饮食
2011-03-22 19:41:49
“四大名补”养出女人好气色-健康

　　是女人，就要用各种营养的汤来养自己，养出美丽。点击图片，进入下一页十全大补汤最能解疲劳十全大补汤：最能解疲劳十全大补汤由人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、当...<详情>

健康饮食

食疗

营养汤
2011-03-22 19:40:24
警惕十个喝水坏习惯

　　“你会喝水吗？”——这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全？你的体质该喝什么水？三杯“救命水”有没有被你忽略？在北京保护健康协会健康饮用专业委员会主任赵飞虹看来，饮水习惯和方...<详情>

白开水

健康饮水

喝水坏习惯

警惕
2011-03-22 19:37:05
红枣怎么吃最补血？

　　在日常的饮食中，有不少补血验方，红枣是人们较常用的一种药材。那红枣要怎么吃才最补血呢？看看下面介绍的方法。点击图片，进入下一页红枣怎么吃最补血？图片由图为媒供本网专...<详情>

红枣

补血

补血吃法
2011-03-22 19:35:38
饭后小妙招让你越“坐”越苗条-健康

　　饭后很多的女性都习惯坐着，特别是办公室女性，一吃完午饭，就开始了忙碌的工作，很少有时间能够站起来活动活动。可是一个恼人的事情就出现了，由于长期的坐着，腹部一天天的隆起，这该怎么办呢？...<详情>

瘦身方法

饭后运动

瑜伽
2011-03-02 10:47:18
五种带毒蔬菜春季不要随便吃-健康

　　初春在买蔬菜的时候，在选择上面一点要小心，特别有的菜在买回家需要正确处理之后才能食用，以免迟到带毒的蔬菜。那么，哪些蔬菜最有可能带毒，要多加小心呢。点击图片，进入下一页...<详情>

健康常识

健康饮食

有毒蔬菜
2011-02-17 13:52:51
7吃7不吃让衰老远离你-健康

　　衰老往往让我们觉得无能为力，无论平时花多大的力气护肤都不一定有明显成效。有没有想过，生活中不良的饮食习惯很可能就是肌肤老化的罪魁祸首，以下7种食物一定要忌口，同样有一些东西吃了就可以延缓衰老！...<详情>

抗衰老

健康饮食

保养

祛皱食物
2011-02-17 13:52:01
女人最爱的8种养颜黑色食物-健康

　　食物的缤纷色彩给生活带来了更多的乐趣，也让食物更加美味。但是你知道吗?食物的不同颜色意味着食物所含的不同的营养成分。千万不要因为某些食物的颜色不够漂亮就拒绝食用噢！那样你可能把好营养给拒绝掉了！就...<详情>

黑色食物

健康饮食

营养食物
2011-02-17 13:50:58
居家饮食要注意潜藏的细菌

　　我们的居家生活中其实有很多小的细节被我们忽略了，比如我们日常吃的肌肉、大葱等等可能都是不卫生的，当然前提是我们没有仔细的处理哦。那么现在小编就给大家说一说日常饮食中需要注意的细节。...<详情>

饮食健康

居家饮食

潜藏的细菌
2011-01-24 16:55:30
最适合女人睡前吃的10种食物

　　看完电影兴奋地不想睡觉？白天睡觉的时间太长，晚上睡不着？来点这些帮助你睡觉吧……香蕉让肌肉放松又能助消化1、香蕉：让肌肉放松又能助消化香蕉实际上...<详情>

健康饮食

睡前饮食

睡眠质量

睡眠
2011-01-24 16:55:24