秋天风高物燥，人也容易“发燥”。此时，你需要一瓶精油舒缓神经，呵护干燥的体肤，精油所散发出来的天然芳香更能提升你的女人味，让你乐无穷。

　　精油的史篇

　　古代埃及人从草本植物、水果、蔬菜、禾木草类及花朵等植物中淬取出香精油治病、祭神，也应用在制造木乃伊的防腐剂。

　　希腊人师承埃及，将精油大量使用在化妆品、医疗及预防传染病。

　　公元前一百年，罗马人将精油应用在按摩。随十字军东征，将香料、精油知识传遍欧洲，十七世纪是芳香疗法的最盛时期。

　　何为精油？

　　精油普遍存在于植物的各个部位，对植物的生长扮演重要的角色；它具备调节温度和预防疾病的保护功能；它能保护植物免受细菌及其他病菌的侵害。花瓣中的精油，可以吸引对自己有益的昆虫靠近，同样也能预防对自己不利的害虫接近，所以我们可以利用精油的这项特质在生活中驱逐害虫以及保健身体。
 

 

　　精油可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。使用淑兰雅精油调理的方法，对付皮肤问题效果非常显著，而且是纯天然无副作用，成了众多皮肤问题朋友的首选。

　　纯天然的精油气味芬芳，自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡汰及脑啡汰两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油的功能更强大。

　　一、玫瑰精油的功效

　　A、美容

　　玫瑰精油对干性、敏感性、老化肌肤效果尤其明显。它能增强肌肤免疫机能，改善肌肤天然保湿系统能力。能增强弹力纤维、胶原纤维活性。舒缓、镇静、消炎，逐步调理和收敛微细血管，对微血管扩张造成的脸颊发红症有一定疗效，有效调节内分泌系统平衡，以内养外淡化斑点，促进分解及代谢黑色素，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤。

　　B、美体

　　玫瑰精油能激发女性自身的荷尔蒙分泌，增高体内雌激素水平，且维持机体对性激素的敏感性，增加机体对雌激素的反映，从而加快脂肪代谢，令女性拥有明显的凹凸轮廓的腰腹部及丰满结实的胸部。

 

　　C、“美心”

　　玫瑰具有很强的滋补身心的功效；能提高机体免疫力，调节荷尔蒙水平，促进循环代谢，改善及增强泌尿系统机能，利尿，强肾，促进毒素排解、代谢。

　　此外玫瑰还能活化、促进血液循环，强化血管壁弹性，降低心脏的充血现象，减低心脏病的发生率。能改善脾脏功能，利脾益心。
 

 

　　二、薰衣草精油的功效

　　A、助睡眠

　　方法1：睡觉时将1-2滴薰衣草滴于枕头上。

　　方法2：薰衣草4滴，以熏蒸法放在卧室内就寝时熏蒸（注意尽量使用插电式熏蒸器，或直接滴入电蚊上。因为使用蜡烛加热熏蒸法，蜡烛燃烧空气中的氧气，会造成卧室内的氧气减少，使得有些人因缺氧而感到头晕。）即可治疗失眠。

　　方法3：薰衣草4滴，加入浴缸中泡澡20分钟。

 

　　B、护足

　　用法：薰衣草2滴，迷迭香2滴，薄荷2滴 将精油滴入热水中泡足10分钟脚，可消除脚部疲劳和脚痛。

　　三、香蜂草精油的功效

　　A、改善皮肤

　　香蜂草精油可以调理易过敏的肤质，让新陈代谢正常，使肌肤有健康的光泽。用香蜂草精油来按摩，特别适合油性青春痘肤质，愈合伤口、防湿疹，对头皮出油、掉发秃发有帮助。

　　B、护体

　　香蜂草精油对于皮肤及呼吸道的过敏症状有疗效，能帮助降血压、改善湿疹、气喘，支气管炎，能帮助降血压，改善湿疹、气喘、支气管炎，消化不良、恶心反胃的现象，另外对妇女经期的调整、舒缓经痛也有也帮助。有益于改善感冒的症状，也可以退烧，及缓和伴随感冒而来的头痛和偏头痛。