伊能静近日在某节目聊起自己种非常奇特的保养方法：睡防腐剂！这让主持人和观众目瞪口呆、惊讶不已。其实，娱乐圈的女明星都有属于自己的套保养心经，稀奇古怪箩筐……

伊能静：睡防腐剂保青春

近日，“美丽教主”伊能静在某节目中与主持人大谈“保养经”，比如她说到目前为止，吃冰的东西没有超过十次，每日三餐定准时，特别是早饭吃得比男性还多，“我食量最大的早餐就是三颗蛋，然后两个包子碗粥，还有两杯豆浆”。至于怎么保养自己的皮肤，除了几乎每天泡两三个小时的澡外，伊能静的另个诀窍让人有目瞪口呆，“我都是睡在那个防腐剂里面的，每天晚上把盖子掀开就跳去，不过很多人表示这就是非人生活”。

　　伊能静近日在某节目聊起自己种非常奇特的保养方法：睡防腐剂！这让主持人和观众目瞪口呆、惊讶不已。其实，娱乐圈的女明星都有属于自己的套保养心经，稀奇古怪箩筐……

大s：燕窝当白开水喝

大s的美并不是从她步30岁开始的，似乎从小就知道保养的她，有着近乎疯狂的 完美 情结。她坦诚在14岁的时候，开始尝试所有可以美白的方法，并撰写《美容大王》书，因为她说自己实际上就是美容大王。而至今为止，大s认为最奏效的保养方法，就是喝燕窝和 牛奶 ，特别是冬天，拿燕窝当水喝；在牛奶或豆浆中泡杏仁粉，天天喝；每日早晚服用珍珠粉或维生素c。坚持来，就定会得到你想要的美丽，当然，价格也不菲呢！

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徐若萱：“忍”就个字

最近出演《全城热恋》的徐若萱，再次用事实证明了自己不老传说，从皮肤到神情，从身材到服装，怎么看都像18岁的少女，让众多mm心生嫉妒。但如果你了解她的保养秘籍，也许会小吃惊呢。徐若萱很得意的是自己独创的“忍者瘦身法”：天只吃餐，而且要做150个仰卧起坐。在不用工作的日子，徐若会睡到中午才起床，先吃营养补充品，再喝水，有时也吃水果，午做运动，到晚上7: 00才开始天中唯的餐，这餐吃什么都可以。这么大的运动量，再加上这么少的摄量，也真的只有“忍者”才能做到了。

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陈慧琳：天睡15个小时

睡觉美容这似乎大家都能够理解，因为充足的睡眠能够保证身体的新陈代谢，健康才是真正的由内而外的美丽。然而，大美女陈慧琳的睡觉美容法，可不是平常人能够理解的。kelly谈起她的的养生美容之道说：“每逢拍早班，都是朝6晚8，可以任何东西都不吃就去睡，般最短也要睡15个小时，这很省钱的！”当然，这种方法很省钱，既不用吃，也不用买美容用品，更不用去美容院，可是，有多少人能享受这种豪门少奶般的生活呢？毕竟，上班族每周只有两天休息…

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小s：不洗澡、不洗脸

脱胎换骨后的小s，在屏幕上总保持着光鲜亮丽的样子，说到身材保养和美容心得，小s直言自己的“魔鬼身材”绝对是付出了非人的努力换来的，但关于美容，她给mm们的建议却是惊人：不要经常洗脸、洗澡！小s自己介绍说，除了饮食减半、拼命运动等瘦身基本动作外，她还不爱洗澡，因为她觉得自然分泌油脂能让肌肤头发油油亮亮。她说自己通常个礼拜会有两三天不洗澡，就算夏天也不会每天都洗澡。因为多洗澡会把身体自然保护皮肤的油脂层破坏掉，反而会使皮肤更加粗糙，并产生皮屑。向以光洁皮肤示人的小s，难道真的上节目之前都不洗澡的？这的确令人费解……