女人一生人中最大的任务，不是要日防夜防另一半有哪些女人埋身，而是脸上防不胜防的皱纹。Keep得住自己个样，作一个充满自信美的女人，才是最吸引的啊！
1.熬夜 熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足会使皮肤细胞的调节活动失常，影响细胞的活力。睡眠是否充足，其实很容易地表现在肌肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤，所以每天都要睡足8小时啊！
2. 「苦瓜干」脸
成日黑口黑面，不但止自己难受，别人难受，而且更对肌肤有十分重大的影响力。肌肤是你快乐指标的测试，开心时肌肤会容光焕发；心情不好时，人的肌肤就会显得暗淡没有光泽。整日愁眉苦脸，皮肤细胞会缺乏营养，变得又干又枯燥，出现皱纹的机会大大增加。
3.不喜欢运动 适量运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，也可令全身肌肤有大量流汗的机会，让肌肤达至健康平衡，大大减少肌肤衰老的机会。
4.卸妆不彻底 大多数人都会犯此错误，掉以轻心。记住，仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的，化了妆就记得要卸妆。还有，应该定期做深层洁面的工作，以免污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸.
5.不吸烟 烟草中的尼古丁等有害成分，能使皮肤角质层的水合力下降，也使得皮肤表面的水脂化合物含量减少，使皮肤弹力纤维变性，从而形成皱纹。
6.少吃浓烈食物 浓烈食物多带有刺激性，造成对皮肤的刺激，多吃清淡食物及蔬菜、水果，补充纤维及维生素C，可帮助细胞修补，也可预防皱纹的产生。
