我们都知道现在不景气，但我们并不能放弃美丽！ 些经济又实惠的美丽方案，能让我们就绪当个美人儿，编辑提供五种美丽秘诀，让你利用家中现有的保养品以及彩妆品，样可以拥有好莱坞明星般风采。

　　

小气美人：minnie

　　职业：小职员

　　节省保养技巧：出门防晒五秒钟胜过万元保养品

　　编辑评：亚洲人皮肤中的真黑色素比白人皮肤多，而且黄种人又比其他人种有更多因色素沉积造成的黑斑，这些黑斑都是老化的主要征兆。根据皮肤科医师的估计，80%的皮肤提早老化是由于受到uva的照射。于是25～30岁就可能出现光老化的初步征兆，也就是肌肤干燥、肤色暗沉以及眼睛四周出现皱纹。

　　所以很多皮肤科医师不太擦保养品，但是绝对会注重防晒的部分，因为百分之九十以上的肌肤老化，其实都是因为不当的紫外线曝晒所造成，忽略防晒，会造成肌肤胶原蛋白断裂、皱纹增加，使肌肤屏障受损，刺激肌肤分泌发炎因子，造成斑的产生。因此，在早上出门前花个五秒钟，建议选用含有氧化锌、二氧化钛成分的防晒产品，以对抗紫外线。

　　户外应多使用阳伞，并且每2小时补擦才能维持足够防晒能力，多摄取多摄取含钙及硷性食物及维他命c、深绿色蔬菜水果、藻类、b2、b6含量多食物，可减少斑的产生。 因此如果你想要肌肤呈现透亮水嫩感或是没有皱纹的小气美人，随时随地的防晒，比起涂抹昂贵的保养品更来的有效果。

　　我们都知道现在不景气，但我们并不能放弃美丽！ 些经济又实惠的美丽方案，能让我们就绪当个美人儿，编辑提供五种美丽秘诀，让你利用家中现有的保养品以及彩妆品，样可以拥有好莱坞明星般风采。

　　

小气美人：小维

　　职业：小学老师

　　节省保养技巧：懒人美容省钱新妙法

　　编辑评：只要简单的做好清洁以及保湿和防晒即可，至于化妆水可以看个人肌肤的需求再擦拭，如果？？是属于干性肤质，可以选择乳霜状的保湿品，如果你属于油性肤质，就可以选择精华液质地。成分方面可以选择含有左旋c成份的保养品，因为具有抗老化以及美白的功能，属于多功能保养功效的成分。

　　但是如果是属于油性肌肤的人，比较容易产生毛孔粗大的现象，并且随着温度以及湿度的升高，也会使肌肤温度上升，带动皮脂分泌以及排汗，特别在夏季毛孔粗大以及痘痘现象，都比较严重。建议除了选择些具有控油成分的保养品之外，也要维持油水平衡，随时补充清爽的保养品，预防肌肤因为缺水而出现过度出油的现象。

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小气美人：阿雯

　　职业：soho族

　　节省保养技巧：每天四杯水干燥暗沉说bye bye

　　编辑评：肌肤之所以会干燥缺水，主因是来自于细胞中水盐比例失衡，当细胞中水分流失时，盐分比例相对提升，而肌肤此时为了搜寻水分，其他的重要运作功能会相对减缓，如：胶塬蛋白的增生以及肌肤的再生能力，因此，只有让细胞迅速恢？退？盐平衡的比例，细胞功能才能正常的运作，而发挥自我保湿的作用。

　　建议每天都要喝至少四次水补充水分，每次约500c.c。的份量，早上刚起床时，可以先喝大杯水，促肠胃的蠕动及排泄；到了公司之后，可以再喝次，补途中流失的水分，接着午休息可以再喝次，以缓和情绪，最后，在睡前两个小时前再来杯，可避免血液浓度过高，造成心血管疾病。

　　而且！千万不要等到口渴才喝水，因为那时候的身体，其实已经有了脱水的现象，应该平时就要随时的补充水分，尤其是运动完后，更不能忽略了水分的补充；此外，也可选择含有添加玻尿酸、芦荟等保湿成分产品，提高肌肤的保湿能力。

　　我们都知道现在不景气，但我们并不能放弃美丽！ 些经济又实惠的美丽方案，能让我们就绪当个美人儿，编辑提供五种美丽秘诀，让你利用家中现有的保养品以及彩妆品，样可以拥有好莱坞明星般风采。

　　

小气美人：阿雯

　　职业：soho族

　　节省保养技巧：物多用省钱又省事

编辑评：如果你有打底的习惯，你可以选择具有润色功能的隔离霜，取代粉底液。接来为了让脸色呈现自然的红润感，可以以指腹沾取唇膏之后，轻沾于颊部再轻推均匀，来取代你的腮